hola queridos lectores
Hoy una nueva entrada, deseando que les guste y sobre todo que contribuya en algo a cada uno de uds, hoy deseo hablarles hacer de los beneficios psicológicos que obtenemos con la desicion de hacer un viaje de vez en cuando, pues tampoco deseo que se conviertan en viajeros frecuentes, todo depende de la como se sientan haciéndolo por primer vez.
Y es que la actualidad la actividad de viajar se ha convertido en todo un hobbie, en una posibilidad, mas que en un sueño.
Viajar siempre será un desafió , si decidimos hacerlos solos o acompañados, el destino es lo de menos, puedes iniciar con un viaje cercano o consulta algunas quías de viaje e investiga que tipo de lugares de gustaría frecuentar.
A quien no le gustaría viajar ? , y que representa una motivación , para la auto-exploración, es una super fuente de revitalizan y de alegría el simple hecho de planearlo, nos llena de muchas expectativas.
Aquí te voy a nombrar algunos de esos beneficios que están científicamente comprobados:
1. Si estas teniendo días llenos de mucho estress y ansiedad por el trabajo, asuntos del hogar, el asumir muchas responsabilidades diarias va pasando factura a nuestras energías psicológicas poco a poco, así que uno de esos beneficios es podrás desconectarte un poco, REDUCIRÁ TUS NIVELES DE ESTRÉS Y LA ANSIEDAD
2.Es cierto que si no salimos de casa, y me refiero no a tu casa, sino a la ciudad de donde eres o vives, saliendo de ella estarás en capacidad de RESOLVER SITUACIONES EN ESPACIOS DESCONOCIDOS Y AUMENTARÁ TU CAPACIDAD DE RESOLVER PROBLEMAS, nos volvemos mas comunicativos y sociales , sobre todo si hacemos salidas de tours donde compartiremos con personas que no son cocidas o amigos, al igual si haces un viaje en compañía también te hace sentir mas seguro y audaz.
3.AMPLIA TUS HORIZONTES, muchas veces no aspiramos a nuevas formas de desarrollarnos, solo por que no las conocemos.
4.TE DEJA ESPACIO PARA PENSAR EN TU FUTURO, a través del conocimiento de nuevas culturas o formas de vida, relaciones, espacios y oportunidades, también se habré un espacio para el pensamiento y la creatividad.
5. ALEJA LA INSEGURIDAD, a través del mismo descubrimiento de culturas y de tus capacidades , resuelves sentirte mas en propiedad para manejarte en tu ambiente conocido, seguro de que el aprendizaje adquirido te hace sentir propio.
Todo tipo de viaje es positivo para la salud mental de quien lo realiza, puedes escoger destinos cercanos o lejanos y exóticos, de todos veraz que te quedará una experiencia memorable, por que todos esos recueros felices mejoran tu calidad de vida.
No es necesario que inviertas mucho dinero en la planeacion del mismo , puedes planear vacaciones por un periodo de 15 días o de un fin de semana, todo dependerá de tus expectativas, tu capacidad económica y sobre todo de tu edad.
No es una formula mágica para escapar de nada, pero si lo usas como una oportunidad de reencontrarte contigo mismo, puede que tu actitud frente a las cosas de la cotidianidad puedan cambiar y te marcaría un nuevo rumbo.
